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Erholsame Nächte mit Google Pixel Watch

Eine Frau trägt eine Google Pixel Watch beim Schlafen.

Giraffe: Euer Schlaf ist tendenziell kürzer und ihr schlaft eher später ein und wacht früher auf. Ihr habt einen relativ hohen Anteil an Tief- und REM-Schlaf trotz einer kürzeren Gesamtdauer. Die meisten Giraffen sind jünger als ihre Altersgenoss:innen.

Bär: Ihr neigt dazu, einen festen Schlafrhythmus zu haben und regelmäßig zur gleichen Zeit einzuschlafen. Ihr geht früher ins Bett als die meisten und neigt dazu, schnell tief einzuschlafen. Euer Schlaf ist in der Regel lang und erholsam, mit einem relativ hohen Anteil an Tief- und REM-Schlaf.

Delfin: Ihr neigt dazu, später einzuschlafen als die meisten und schlaft insgesamt weniger lange – vielleicht aufgrund eines unregelmäßigen Schlafrhythmus. Im Vergleich zu anderen seid ihr ein:e leichte:r Schläfer:in und braucht vielleicht zwischendurch ein Nickerchen, um den Rückstand aufzuholen.

Igel: Ihr schlaft in der Regel später ein und wacht früher auf. Ihr habt einen leichteren Schlaf – ihr braucht in der Regel länger, um einen gesunden Schlaf zu erreichen und habt weniger Tief- und REM-Schlafphasen. Die meisten Igel sind in der Regel älter.

Papagei: Ihr neigt dazu, eine konstante Schlafenszeit einzuhalten und schlaft weder zu früh noch zu spät ein. Ihr erreicht in der Regel schnell einen gesunden Schlaf und bekommt jede Nacht eine gute Menge Schlaf. Wenn ihr eingenickt seid, schlaft ihr wahrscheinlich tief, aber die REM-Phase kann durch kurzes Aufwachen während der Nacht etwas kurz ausfallen. Der Papagei hat den höchsten Anteil an Männern und ist mit durchschnittlich 9.733 Schritten pro Tag einer der aktivsten Nutzer:innen.

Schildkröte: Ihr neigt dazu, jede Nacht zu unterschiedlichen Zeiten einzuschlafen, aber oft früher als die meisten. Gepaart mit einer etwas späteren durchschnittlichen Weckzeit verbringt ihr insgesamt mehr Zeit im Bett, findet aber möglicherweise, dass es länger dauert, bis ihr einen gesunden Schlaf erreichen. Das wirkt sich auf euren unterdurchschnittlichen Tief- und REM-Schlaf aus. Die Schildkröte hat den höchsten Anteil an Frauen, ist aber der am wenigsten verbreitete Schläfertyp (12,2 % der Nutzer:innen).

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Weitere Informationen


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Es sind ein Smartphone mit Android 8.0 oder höher, ein Google-Konto und eine Internetverbindung erforderlich. Für einige Funktionen ist eventuell ein kostenpflichtiges Abo erforderlich. Weitere Informationen findest du unter g.co/pixelwatch/help.

2

Für einige Funktionen sind eventuell ein Fitbit-Konto und die Fitbit-Smartphone-App erforderlich.

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Verfügbare Geräte: Charge 5, Inspire 3, Inspire 2, Luxe, Sense 2, Sense, Versa 4, Versa 3 und Versa 2.