Ajudar as famílias na Europa a criar hábitos digitais saudáveis
Como médico e pai, o meu trabalho gira em torno de uma questão central: como pode a tecnologia apoiar o nosso bem-estar? Isto é especialmente importante quando pensamos nos jovens.
No YouTube, a nossa abordagem passa por proteger os adolescentes no mundo digital, e não do mundo digital. Isto significa proporcionar-lhes um espaço seguro para aprenderem e explorarem, ao mesmo tempo que capacitamos os pais com ferramentas significativas. Há mais de uma década que, com a orientação de especialistas independentes em desenvolvimento infantil, criamos funcionalidades para ajudar as famílias a definirem os limites digitais mais adequados para elas.
Atualmente, o nosso conjunto mais recente de ferramentas para famílias está disponível em toda a Europa:
- Temporizador do Shorts, pioneiro na indústria: os pais podem agora definir limites de tempo diários para o feed do Shorts, incluindo defini-lo para zero minutos para desativar o feed por completo.
- Configuração mais simples da conta familiar: estamos a facilitar aos pais a criação de contas adequadas à idade dos seus filhos no YouTube. Em poucos passos, os pais podem agora criar uma conta supervisionada para crianças diretamente no YouTube e escolher as definições de conteúdo mais apropriadas para as mesmas.
Sugestões para criar hábitos digitais saudáveis
As ferramentas são apenas uma parte da equação. Servem para apoiar as conversas e os hábitos que as famílias criam em casa. Aqui estão as minhas cinco dicas simples para ajudar a sua família a navegar em conjunto no mundo digital:
- Fale abertamente. Crie o hábito de conversar regularmente sobre as experiências online e os tipos de criadores e programas que o seu adolescente gosta de ver.
- Veja em conjunto. Qual é a melhor forma de saber o que o seu filho adolescente está a ver? Assistir com ele. Sente-se no sofá e mostre-se curioso: pergunte-lhe porque gosta de um criador em particular.
- Concorde com as regras e use as ferramentas. Fale sobre os limites adequados para a sua família. Use os controlos parentais do YouTube, como o limite do feed do Shorts, a hora de dormir e os lembretes para "Fazer uma pausa", para ajudar a criar esses hábitos.
- É um ato de equilíbrio. Ajude os adolescentes a criarem um equilíbrio saudável entre o mundo online e as atividades físicas, os passatempos e o tempo presencial.
- Promova a utilização consciente. Ensine-os a serem intencionais. Oriente-os para conteúdo de alta qualidade e enriquecedor que aprofunde os seus interesses e alargue as suas perspetivas.
Criar um ambiente digital favorável é um compromisso que todos partilhamos. Vamos continuar a desenvolver ferramentas e a alargar as proteções para as famílias, colocando os pais no controlo, sob a orientação de especialistas independentes.
